Практика Пратьяхары: Для речиПрактика Пратьяхары: Для речи

Каждое из предложенных упражнений можно выполнять в течение недели или дольше.1. Исключите из своей речи какое-нибудь часто встречающееся слово, например, «и», «это» или «но»; используйте вместо него описательное выражение.2. Исключите